Gesundheit erlernen

Im Herbst erscheint Biotrain^®-Sound-Kinetics. Eine Verbindung von Gehirn-Jogging, Bewegung mit mentaler Optimierung plus Stimme und Sound. Sie erhalten Einsicht in physiologische Prozesse und lernen Bewegung und Klang mit einem geeigneten Trainingsansatz zu koppeln.

Dabei spielen nicht nur Denkweise und mentale Einstellung eine wichtige Rolle. Die bewusste körperliche Prositionierung und Wahrnehmung verhilft zu einer völlig neuen Erfahrung des Selbst. Im Klang der Stimme beginnen sich Blockaden zu lösen. Neue bioenergetische Positionen fördern die Auflösung von Widerständen und befreien von Enge und Verspannung.

Durch zu flache oder ungeeignete Atemtechnik - bewusst oder unbewusst - erhalten die roten Blutkörper nur ausreichend Sauerstoff (die Note "ausreichend" ist eine 4). Wer also viele Jahre seines Lebens unbemerkt im Sauerstoffdefizit verbracht hat, der wird das Biotrain^®-Sound-Kinetics-Konzept als revolutionäre Verbesserung seines Wohlbefindens erfahren. 

Biotrain^®-Sound-Kinetics ist kein Singen an sich, es ist Arbeit mit Stimme und Körper. Die ersten Stufen des Trainings sind für Jedermann/frau leicht zugänglich. Wir bewegen uns und erzeugen dabei einen oder mehrere Töne. Durch die Einnahme bestimmter bioenergetischer Positionen wird der natürliche Körperfluss stimuliert. Wir erkunden im erzeugten Klang unsere Befindlichkeit. Die Atmung spielt dabei eine besondere Rolle.

Stufenweise bauen wir ein Übungssystem auf, das Ihnen hilft sich selbst und Ihren Gegenüber besser einzuschätzen. Im eigenen Resonieren und Bewegen aktivieren wir weit mehr Gehirnareale als es mit bloßem "Nachdenken" jemals möglich wäre.

Wer bereit ist regelmäßig und ausdauernd zu üben, der erreicht den Olymp. Wer die schnelle und leichte Kost liebt, der darf Biotrain-Module gerne kosten. Der spürbare Erfolg zeigt sich jedoch erst dem Fleißigen.

Das ist eine Gewähr für nachhaltige Zufriedenheit und immer mehr überzeugte Biotrain-Verfechter!

Inhalte:

• Körperwahrnehmung (Selbstwahrnehmung)
• Atmung (wie funktioniert sie bei uns)
• Stimme und Klang (eigene Intonation finden)
• Denk-Physiologie (ein Exkurs in die Weiten der Neuronennetze)
• Denken-Fühlen-Burteilen-Betrachten (Grundlagen des Biotrain^®-Systems)
• Gesang, Obertonmusik, Jodeln und archaische Ausdrucksweisen
• Körper-Geist-Seele-Einheit in Bewegung und Meditation
• Männer und Frauen (geschlechterspezifische Ausdrucksweisen)
• Basisübungen (Grundpositionen der Erdung)
• Gehirnjogging (Techniken der mnestischen Optimierung)
• Stimmübungen (Klang als Weg)
• Progressive Übungen (Stimme und Bewegung, Denken und emotionaler Ausruck als Bewegungsklang)
• Schwierige Kombinationen (Denken, Rechnen, Merken, Bewegen, Tönen, Positionieren)
• Emanenz und Freiheit (Das eigene Sein befreien und Emanenz erfahren)